ماساژ پرفورمنس
ماساژ پرفورمنس
ماساژ پرفورمنس یک سبک جدید از ماساژ است که تمرکز اصلی آن بر روی نواحی شانه و گردن می باشد و مناسب اشخاصی است که عضلات نواحی شانه و گردن آن ها به مدت طولانی در شبانه روز درگیر است. از اصلی ترین فواید ماساژ پرفورمنس می توان به رفع گرفتگی و خستگی عضلات شانه و گردن اشاره کرد.
توصیههای قبل:
- فعالیت سنگین قبل از ماساژ محدود شود.
توصیههای بعد:
- آب کافی بنوشید و استراحت کنید.
ارتباط با ما
0936694262